Dojo-Ordnung
| In einem ordentlichen und gut geführten Dojo sind verschiedene Regeln von ALLEN für einen sicheren Trainingsbetrieb einzuhalten! |
| 1. | Sei immer 15 Minuten vor Trainingsbeginn in der Halle, damit die Matten von allen Trainingsteilnehmern gelegt werden |
| 2. | Habe immer Badeschuhe oder Turnschuhe beim Matten legen an (auf der Matte wird dann barfuß trainiert) |
| 3. | Trage keinen Schmuck, keine Uhren und kein Metall am Körper (Haarklammern). Piercings und Ohrschmuck sind abzukleben |
| 4. | Schneide Deine Finger- und Fußnägel kurz, damit keine Verletzungen entstehen können |
| 5. | Dein Ju-Jutsu-Anzug (Gi) ist sauber zu halten |
| 6. | Während des Trainings wird selbstverstänlich kein Kaugummi gekaut |
7. | Nicht ausgehungert ins Training kommen, aber auch nicht mit vollem Magen am Training teilnehmen, Dir wird mit Sicherheit schlecht! |
| 8. | Keinen Alkohol und keine Drogen vor dem Training |
| 9. | Bringe immer sämtliche Wertsachen, Kleidung ect. mit in die Halle |
| 10. | Schalte Dein Handy aus |
| 11. | Bleibe in Deinem Trainingsrevier. Achte auf ausreichend Platz beim Ausführen einer Technik |
12. | Trainiere Ju-Jutsu mindestens einmal pro Woche regelmäßig, konzentriert und mit verschiedenen Trainingspartnern, das bringt Erfolgserlebnisse, Fitneß, Sicherheit und erkennbare Fortschritte |
| 13. | Mache Dir Notizen über das Erlernte, damit kannst Du gut wiederholen |
14. | Beim Verlassen des Dojo während dem Training melde Dich beim verantwortlichen Trainer ab |
15. | Trage durch Dein vorbildliches Verhalten zu einer guten, sicheren und angenehmen DOJO- Atmosphäre bei |