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Neue Einsteiger- und Spezialkurse in 2017!

 

3 Stunden Selbstverteidigung intensiv "Von Frauen für Frauen"

Samstag 17.06.2017 von 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr

Vermittelt werden wirkungsvolle Abwehrtechniken gegen die häufigsten Angriffsarten auf Mädchen und Frauen. Schulung von Selbstbewusstsein und Selbstbehauptung. Erkennen und Vermeidung von Gefahrensituationen.

Veranstaltungsort:
TFC Halle, Karlstr. 55, 63456 Hanau-Steinheim

weitere Informationen erhalten Sie hier!


   

Elfwöchiger Einsteigerkurs ab April

Kursbeginn am 18.04.2017, jeweils Dienstag von 20.00 Uhr bis 21.45 Uhr

Inhalte des Kurses sind:
Aufbauende Kräftigungs-, Dehn- und Zweckgymnastik, Selbstverteidigungstraining mit wirkungsvollen Abwehrtechniken gegen die häufigsten Angriffsarten

Veranstaltungsort:
Doorner-Halle (Kleine Halle, Eingang Eppsteinschule) Doorner Str. 49, 63456 Hanau-Steinheim

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